Female Leadership Coaching
Female Leadership Coaching ist die individuelle Begleitung von Frauen, die eine Führungsrolle antreten, ausbauen oder neu für sich definieren wollen. Mit dem strukturierten Signature Leadership PLUS Programm begleite ich Sie über 12 Wochen – von einer ehrlichen Bestandsaufnahme bis zu einem Führungsstil, der dauerhaft zu Ihnen passt. Authentisch, ohne Verstellung und ohne das Gefühl, sich einem Idealbild anpassen zu müssen.
Was ist Female Leadership Coaching?
Female Leadership Coaching unterscheidet sich von klassischem Business- oder Executive-Coaching durch einen genderbewussten Blick auf Führung. Es berücksichtigt, dass Frauen auf ihrem Weg in und durch Führungspositionen häufig mit anderen Hürden konfrontiert sind als ihre männlichen Kollegen: mit unausgesprochenen Erwartungen an „weibliches" Verhalten, mit dem Phänomen der gläsernen Decke oder der Sorge, als zu durchsetzungsstark – oder nicht durchsetzungsstark genug – wahrgenommen zu werden.
Der Ansatz dahinter: nicht reparieren, sondern sichtbar machen. Vorhandene Stärken werden erkennbar und strukturelle Hürden klar benannt. Daraus entsteht ein Führungsstil, der sich richtig anfühlt.
Signature Leadership PLUS
Das Premium-Programm im Bereich Female Leadership Coaching
12 Wochen, die wirklich etwas verändern
Signature Leadership PLUS ist kein Seminar, das man besucht und wieder vergisst. Es ist ein 1:1-Prozess, bei dem wir uns ausschließlich mit Ihrer Situation befassen – so tief, wie es nötig ist, und so lange, bis echte Veränderung entsteht.
Die Grundlage ist systemisch: Wir suchen keine Defizite. Wir schauen, was schon da ist – Ihre Stärken, Ihre bisherigen Erfahrungen, Ihre Persönlichkeit – und bauen darauf auf.
Das Programm umfasst entweder 6 Doppel-Sitzungen im Zwei-Wochen-Rhythmus oder 12 wöchentliche Einzelsitzungen, je nachdem, was besser in Ihren Alltag passt. Zwischen den Terminen vertiefen Reflexionsaufgaben das Erarbeitete – damit aus Erkenntnissen auch tatsächlich etwas wird.
Woche 1-4
Standort & Fundament
Viele Frauen, die zum ersten Gespräch kommen, wissen bereits, dass sich etwas verändern soll. Aber wo genau der Hebel liegt – das ist oft noch unklar. Genau daran arbeiten wir in den ersten vier Wochen.
- Kennenlernen & Standortbestimmung
Wir beginnen mit einer ehrlichen Bestandsaufnahme: Wo stehen Sie gerade, beruflich und persönlich? Was läuft gut, was kostet unverhältnismäßig viel Energie, was liegt seit Monaten auf dem Tisch ohne Lösung? Diese Sitzung ist bewusst offen gehalten – es gibt keine Agenda außer der Ihren. - Führungsidentität & Zieldefinition
In der zweiten Sitzung gehen wir tiefer: Welche Führungspersönlichkeit sind Sie – und welche wollen Sie sein? Welche Werte leiten Sie, welche Glaubenssätze bremsen Sie? Das Impostor-Syndrom taucht in dieser Phase bei fast allen Klientinnen auf, in der einen oder anderen Form. Aus dieser Reflexion heraus entwickeln wir Ihre konkreten Coaching-Ziele für die nächsten Wochen.
Schwerpunkte: Rollenklarheit | Führungsidentität | Stärkenanalyse | Glaubenssätze erkennen | Impostor-Syndrom | Zieldefinition
Woche 5-8
Entwicklung & Transfer
Irgendwann reicht Reflexion allein nicht mehr. Phase 2 ist die Arbeitsphase – konkret, manchmal unbequem, immer nah an Ihrer Realität.
- Kommunikation & Wirkung
Ein Schwerpunkt ist Kommunikation: Wie wirken Sie als Führungskraft auf andere – wirklich? Wir arbeiten an Ihrer Direktheit, an Ihrer Präsenz in Meetings, an der Frage, wie Sie Botschaften formulieren, die ankommen. Nicht durch Anpassung, sondern durch Klarheit. - Schwierige Situationen meistern
Dazu kommen die Situationen, die im Führungsalltag am meisten Energie kosten: Konfliktgespräche, das Setzen klarer Grenzen, Kritik geben und empfangen, Nein sagen – ohne Beziehungen zu beschädigen. Wir entwickeln konkrete Strategien für genau die Herausforderungen, die Sie mitbringen. - Sichtbarkeit & Karriere
Die dritte Sitzung dieser Phase dreht sich um Sichtbarkeit. Wie positionieren Sie sich intern und extern? Wie machen Sie Ihre Leistungen sichtbar, ohne sich dabei unwohl zu fühlen? Und: Welche Karriereschritte stehen als nächstes an?
Schwerpunkte: Kommunikation & Durchsetzung | Executive Presence | Konfliktmanagement | Delegieren | Grenzen setzen | Sichtbarkeit | Personal Branding | Karriereplanung
Woche 9-12
Verankerung & Ausblick
Zwölf Wochen sind endlich. Was bleibt, wenn das Coaching vorbei ist?
- Rückblick, Wirkung & nächste Schritte
Diese Frage steht im Mittelpunkt der letzten Phase. Wir schauen gemeinsam zurück: Was hat sich verändert – im Führungsverhalten, in der Selbstwahrnehmung, in konkreten Ergebnissen? Wo ist noch Arbeit nötig? Und was brauchen Sie, damit das Erarbeitete nicht im nächsten Alltags-Trubel untergeht?Am Ende steht kein Abschlusstest, sondern ein persönlicher Entwicklungsplan – mit klaren nächsten Schritten, realistisch für Ihren Alltag, und einer Antwort auf die Frage: Wie führe ich weiter, wenn dieser Raum nicht mehr da ist?
Schwerpunkte: Wirkungsmessung | Umgang mit Rückschlägen | Resilienz langfristig | Persönlicher Entwicklungsplan | Langfristige Karrierevision
Für wen ist das Führungscoaching geeignet?
Das Führungskräftetraining für Frauen richtet sich an Unternehmen, Organisationen und HR-Verantwortliche – ebenso wie an Frauen, die sich als Einzelperson gezielt weiterentwickeln wollen.
Unternehmen & Organisationen
HR & Personalentwicklung
Sie wollen gezielt in weibliche Talente investieren, die Frauenquote erhöhen oder ein bestehendes Förderprogramm mit substanziellen Entwicklungsmaßnahmen ergänzen? Ich konzipiere das passende Programm für Ihr Unternehmen – als Inhouse-Coaching für einzelne Mitarbeiterinnen oder als strukturiertes Gruppenformat.
Ich begleite auch weibliche Führungskräfte im öffentlichen Dienst, an Hochschulen und in NGOs, zugeschnitten auf die besonderen Strukturen dieser Organisationen.
Für größere Gruppen und ganze Teams empfehle ich ergänzend unsere Führungsseminare & Workshops.
Einzelpersonen
Executive Führungscoaching für Frauen
Das 1:1-Coaching ist das richtige Format, wenn Sie an Ihrem Führungsstil arbeiten, sich auf eine neue Rolle vorbereiten oder den nächsten Karriereschritt konkret angehen wollen. Kein vorgefertigtes Programm, keine Standardlösungen – eine Begleitung, die genau dort beginnt, wo Sie gerade stehen.
Das Coaching richtet sich insbesondere an:
- Frauen vor dem nächsten Schritt:
Sie stehen kurz vor der ersten Führungsrolle oder einer Beförderung. Fachlich sind Sie bereit – jetzt geht es um Haltung, Auftritt und Klarheit über den eigenen Führungsstil. - Frauen in bestehenden Führungspositionen:
Sie führen bereits, stoßen aber an Grenzen – bei der Durchsetzungsfähigkeit, im Umgang mit Konflikten oder bei der Frage, wie sich Führungsverantwortung und Privatleben realistisch vereinbaren lassen. - Frauen beim Führungseinstieg:
Sie haben die Rolle gerade angetreten und möchten von Anfang an klar, wirksam und mit eigenem Stil führen – nicht nach dem Vorbild irgendjemand anderen.
Was das Female Leadership Coaching abdeckt
Die Inhalte richten sich nach dem, was Sie mitbringen. Diese Themen werden am häufigsten nachgefragt:
Kommunikation & Wirkung
Klare Botschaften, souveräner Auftritt, Netzwerken als echte Strategie.
Führungspersönlichkeit & Identität
Eigener Stil statt Anpassung, Rollenklarheit, Impostor-Syndrom, Werte-basierte Führung.
Und im Alltag
Gehaltsverhandlung, Konfliktmanagement, Executive Presence, Sichtbarkeit, Work-Life-Integration, Resilienz.
Bereit für Ihr individuelles Führungskräfte-Coaching?
Viele Menschen warten lange auf den richtigen Moment, die richtige Situation, das richtige Gefühl. Dabei beginnt echte Veränderung nicht mit dem perfekten Zeitpunkt. Sie beginnt mit einem Gespräch: 30 Minuten, kostenlos, unverbindlich und 100 % vertraulich.
Und nein: kein Verkaufsgespräch.
FAQ: Coaching für Frauen in Führungspositionen
Was kostet das Female Leadership Coaching bei UBGRADE?
Die Investition richtet sich nach Format und Umfang. Nach dem kostenlosen Erstgespräch erhalten Sie ein individuelles Angebot.
Wie unterscheidet sich das Coaching von einem Führungsseminar oder Workshop?
Das 1:1-Coaching setzt ausschließlich bei Ihrer individuellen Situation an – vertraulich, in Ihrem Tempo, ohne Kompromisse bei der Tiefe. Führungsseminare und Workshops eignen sich für Gruppen und Teams. Beides bietet UBGRADE an: Zu den Führungsseminaren und Workshops.
Wie unterscheidet sich Female Leadership Coaching von klassischem Business-Coaching?
Für welche Branchen ist das Coaching geeignet?
Wie lange dauert ein Coaching-Prozess in der Regel?
Wo findet das Coaching statt?
In der Regel vor Ort in Tübingen.
Kann mein Unternehmen das Coaching für mehrere Mitarbeiterinnen buchen?
Für Unternehmen bieten wir Einzelcoachings für mehrere Mitarbeiterinnen sowie Gruppenformate an. Für größere Gruppen empfehlen wir zusätzlich unsere Führungsseminare und Workshops.
Übernimmt mein Arbeitgeber die Kosten?
Viele Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber übernehmen die Kosten für Führungskräfte-Coaching als Weiterbildungsmaßnahme. Auf Wunsch stelle ich eine entsprechende Rechnung für Ihre Personalabteilung aus. Bitte sprechen Sie Ihren Arbeitgeber vorab darauf an.
Wie schnell kann ich starten?
Nach Ihrer Anfrage melde ich mich innerhalb von spätestens 48 Stunden. Das kostenlose Erstgespräch findet in der Regel innerhalb einer Woche statt – danach können wir direkt beginnen.